Curry

Wegańskie curry z tofu i ananasem

Be Fit

Koktajl wzmacniający odporność

Be Fit

Wegański pasztet w dwóch odsłonach

Kompoty

Kompot z suszu na wigilię

Makarony

Świąteczny makaron z borowikami w sosie śmietanowym

Be Fit

Jak jeść kasztany: pieczenie

Be Fit

Karmelizowana brukselka z papryką

Jedz Sezonowo

Zimowa zupa krem z pieczonego kalafiora

Curry

Dietetyczne curry z dynią

Desery

Szybki Obiad: wegańskie naleśniki z konfiturą z wiśni

Jedz Sezonowo

Zupa cebulowa z razowymi grzankami czosnkowymi

Kuchnia włoska

Szybki Obiad: Linguine Aglio e Olio

Be Fit

Zupa dyniowa na mleku sojowym

Obiad

Szybki Obiad: soczewica z fasolką szparagową

Bez cukru

Tarta z jeżynami i mango